У меня с наступлением холодов каждый год происходит одна и та же картина: я впадаю в спячку. Сплю по 10-12 часов и все равно чувствую себя плохо, глаза постоянно норовят слипнуться, а если уж я начинаю разводить какую-то деятельность, то больше всего это смахивает на передвижения медведя-шатуна.
Недавно поняла, что дальше так продолжаться не может, и для начала попробовала пить витамины. Через день уже чувствовала себя намного бодрее, а через три - для того, чтобы выспаться, мне было нужно пять часов.
Полторы недели я порхала и скакала, а потом как-то забыла и три дня витаминки не пила. И что? Постепенно скатилась до сонной мухи, сегодня вообще еле ползаю и не могу отлепиться от дивана.

Так что, всем страдающим зимой от упадка сил и крайней сонливости смело рекомендую ))))))))))